本站讯 为帮助班级尽快进入期末复习状态，调动班级同学学习热情，同时强调考试纪律，2020级食品科学与工程2班于6月10日晚18：00召开本期末主题班会，年级辅导员张川、班主任朱常亮和班级全体同学参与了本次班会。

班会围绕“期末复习”展开，依次进行了诚信考试、努力复习、心理排解、老师发言四个环节。

首先由姚佳怡通过身边实例，向同学们强调了诚信考试的重要性，为同学们敲响警钟，告诫同学们不要存侥幸心理，要严守诚信考试底线。

 接着，徐若曦从复习方法、时间分配等角度为大家加油鼓劲，督促同学们加紧复习，认真准备即将到来的期末考试。

针对考前焦虑，阿鲁斯为大家分享了一些缓解考试焦虑情绪的方法：1.情绪调试，2.音乐治疗，3.运动治疗，4.保持平常心，5.保持充足睡眠，6.保持稳定的生物钟。

随后，朱常亮老师对班会内容进行了回顾和点评，分享了一些考试技巧和缓解考前焦虑的方法。学习不是为了分数，是每个人知识储备的积累和专业素养的提升，考试是一种检验自己知识掌握情况的方式，希望大家认真对待，好好加油。

最后，张川老师对班会内容进行了总结，就考前焦虑，张川老师鼓励大家主动接纳和排解压力，化压力为动力，注意劳逸结合，在期末考试中取得好成绩。同时，重点从疫情防控要求、人身安全、防溺水、防诈骗、诚信考试等方面进行了强调。

通讯员：王枭翊 余庠颖 张川